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【2021清須市民げんき大学】「老年期症候群~まずは老年期の特徴を学びましょう~」と「きよすdeげんき体操(ストレッチ編)」

本日のげんき大学1限目は、理学療法学専攻講師の木村菜穂子先生による
講義「老年期症候群~まずは老年期の特徴を学びましょう~」でした。
「老年症候群」の骨の変化と脱水症状を中心に詳しく説明していただきました。
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2限目は「きよすdeげんき体操(ストレッチ編)」
短大の学生さんも一緒に、体全体のストレッチをゆっくりと行いました。皆さん姿勢が良いです。
このストレッチを行うことにより姿勢が向上すると思います。がんばれ!
また、今年度よりげんき大学卒業生にボランティアとして参加を呼びかけ、本日4名の参加がありました。5期生の見本となり、ふれあいながら参加して楽しい時間を過ごしていました。
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