7/2（木）
本日のげんき大学１限目は、理学療法学専攻講師の木村菜穂子先生による講義「老年期症候群～まずは老年期の特徴を学びましょう～」でした。
「老化」は避けられない？、「老化」をゆるやかにするためにはどうしたらよいかを詳しく説明してもらいました。


２限目は「きよすdeげんき体操（ストレッチ編）」
短大の学生さんも一緒に、体全体のストレッチをゆっくりと行いました。
今回のストレッチを、自宅でも行っていただき、持続していきましょう！


認知機能テストを行いました。皆さん集中して行っていました。

体力測定の続きを行いました。前回同様、短大生とげんき大学生の皆さんがコミュニケーションをとって行っていました。