愛知医療学院短期大学

検索

新着情報

 [カテゴリ]
【清須市民げんき大学】「老年期症候群」と「きよすdeげんき体操(ストレッチ編)」

7/11(木)
本日のげんき大学1限目は、理学療法学専攻講師の木村菜穂子先生による
講義「老年期症候群~まずは老年期の特徴を学びましょう~」でした。
なぜ「老化」は起こるのか、また高齢になることで起こる体の変化や症状を詳しく説明してもらいました。
DSC00514.JPG
2限目は「きよすdeげんき体操(ストレッチ編)」
短大の学生さんも一緒に、体全体のストレッチをゆっくりと行いました。
DSC00519.JPG
DSC00526.JPG
DSC00529.JPG
DSC00538.JPG
次回は「きよすdeげんき体操(筋トレ編)」を実施予定です。
今回のストレッチを、自宅でも行っていただき、
次回の筋トレ編への準備をしていきましょう!

新着情報