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【清須市民げんき大学】「こころ穏やかに過ごすために」と「レクリエーション」

1/17(木)
今日のげんき大学は、1限目に本学作業療法学専攻講師の横山剛先生による講義「こころを穏やかに過ごすために」を実施しました。うつ病発症率の増加や急激な社会構造の変化によるストレス増加など、多くの人にかかわる問題について横山先生は「それぞれが受けるストレスの受け取り方をプラスに変換していくことが重要である」と伝えていました。
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2限目は「レクリエーション」。受講生の皆さんが楽しめるゲームを受講生自身が考え、ルールを作り、実施する時間となりました。短大生も交えて行われたレクリエーションは、トランプを利用したゲームや、リズムに合わせて行う手遊びなど皆さんとても楽しそうにされていました。
次回は2/14。講義形式はこれで最後となります。そして、もう間もなく卒業式・・・時間が経つのは本当に早いですが、次回も一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
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