【清須市民げんき大学】「作業療法士が推奨する認知症予防生活～今日からできる実践できること～」と「きよすdeげんき体操」・「コグニサイズ」

１限目は公開講座「作業療法士が推奨する認知症予防生活～今日からできる実践できること～」でした。 講師は、本学作業療法学専攻講師の渡邊豊明先生。 渡邊先生は、講義の中で手と脳を使った「楽しい脳トレ」も行いながら、認知症予防対策を日ごろから行うことの必要性を話していただき、和やかな時間を過ごしました。 2限目は「きよすdeげんき体操」と「コグニサイズ」の時間でした。 最初に、げんき大学卒業生によるボランティアの方や短期大学生が補助しながら「げんき体操」を行い、コミュニケーションをとりながら心と体をほぐしていました。 続いて、コミュニケーションとエクササイズを取り入れた「コグニサイズ」です。 ※コグニサイズは認知機能低下予防のためのエクササイズです 短期大学生が、各エクササイズの説明をしながらげんき大学生の皆さんに大切なポイントを伝えていました。